Команды по окончании тренировки

  1.  сэйрэцу — «построиться».
  2.  сэйдза — «сесть».
  3.  сисэй о тадаситэ, синдзэн (сёмэн) ни рэй — «принять надлежащую позу «сесть ровно» и поклониться «сндзэн» или (фронтальной части зала).
  4.  мокусо — «сосредоточение».
  5.  мокусо ямэ — «закончить сосредоточение».
  6.  сихан-ни рэй — «поклон учителю».
  7.  Сэмпай-ни аригато годзаимасита. Спасибо старшим ученикам.
  8.  о-тагаи-ни аригато годзаимасита. Выражение благодарности друг другу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *